Juan Urdangarin és el membre més discret dels Urdangarin, caracteritzat per mantenir-se sempre en un segon pla i evitant el focus mediàtic. A diferència dels seus tres germans, mai no ha protagonitzat portades ni se li han conegut relacions públiques. Miguel, per exemple, ha iniciat un romanç amb Olympia, una estudiant veneçolana; Irene ha estat relacionada amb Juan Urquijo, un jove del seu entorn familiar; i fa dos anys que Pablo surt amb Johanna Zott, una excompanya del Liceu Francès. En contrast, al més gran dels fills de la infanta Cristina no se li ha atribuït cap relació sentimental fins ara. Juan, igual com la seva àvia, la reina Sofia, és profundament creient i molt proper a la seva família, encara que és conegut com el "llop solitari". Ha aparegut en comptades ocasions públiques juntament amb la seva mare, com en l'homenatge a Constantí de Grècia al Regne Unit o el casament d'Almeida i Teresa Urquijo. No va assistir al recent aniversari de la princesa Leonor.
El més gran dels Urdangarin va ser qui més va patir les conseqüències del cas Nóos. Mentre els seus germans eren massa petits per comprendre l'esdevingut, ell va assumir el paper protector. La pressió mediàtica era aclaparadora, amb càmeres assetjant-los diàriament i periodistes apostats davant casa seva. La família va haver de mudar-se de Barcelona, deixant enrere amics i records, primer a Washington i després a Ginebra. Juan, cansat dels constants canvis, va decidir estudiar al Regne Unit, on finalment va trobar la pau que tant necessitava i va optar per quedar-se.
Juan Urdangarin no aconsegueix deixar la seva addicció
La seva vida escolar tampoc no va ser fàcil; va patir assetjament, sent testimoni de com insultaven els seus pares anomenant-los "xoriços". Va presenciar com el seu pare, Iñaki Urdangarin, va deixar de travessar la porta de la casa per ingressar a la presó, marcant l'escàndol més gran de la monarquia espanyola. Al mig de tot, Juan va assumir un rol gairebé paternal, cuidant-se dels seus tres germans petits en absència d'una figura paterna.
Tots aquests esdeveniments en la seva vida li han generat estrès i ansietat i un creixement prematur, va perdre la seva adolescència i pràcticament la seva joventut. Quan va arribar al Regne Unit el jove va començar a fumar, fins al punt de convertir-se en una addicció amb més d'un paquet diari. Acudeix al psicòleg dues vegades al mes per afrontar diversos problemes, entre ells aconseguir deixar el tabac. Sap que és perjudicial, però ho necessita per calmar els seus nervis. Fa tres anys que intenta sortir sense aconseguir-ho.
