Letizia és una persona a qui li agrada cuidar-se. Pel seu paper de reina està molt exposada i ha de donar una bona imatge en tots els seus aspectes. Molts titulars ha acaparat el seu encertat estilisme. Es diu que és una de les reines més elegants del món, el seu èxit és confiar en dissenyadors espanyols i en marques 'low cost', com Inditex, encara que en ocasions les combina amb altres de més cares, com Carolina Herrera. Però si d'alguna cosa s'ha parlat en moltes ocasions és del seu físic, especialment a l'estiu, quan comença a utilitzar peces que deixen al descobert algunes parts del seu cos com les seves cames, braços o esquena. La dona de Felipe té un cos molt enfortit. Una figura molt envejable als seus 50 anys. La mare de Leonor confia en una dieta sana i equilibrada i en activitat física diària. Així s'aconsegueix aquest cos fibrós i definit.
La reina ha tornat a ser notícia pel seu físic en la premsa internacional després de la visita d'Estat dels reis de Jordània. Els braços han estat els protagonistes del dinar en el qual van rebre importants personalitats del país. "Quan es tracta d'un físic musculós, Letizia s'emporta la corona".
El secret dels braços hipermusculats de Letícia
La dona de Felipe practica exercici físic diàriament. Compta a Zarzuela amb un entrenador personal i gimnàs propi, a més té els voltants de la finca per practicar esport amb total comoditat. Precisament, és al costat del palau de Zarzuela on hauria ordenat construir un mur de formigó, i no precisament per separar-se de la reina Sofia, sinó per practicar un dels seus esports favorits que li mantenen aquests braços en forma. Es tracta de l'escalada. "El motiu pel qual té els braços tan tonificats és que fa escalada. No és perquè faci pesos, és per l'escalada", ha explicat Paloma Barrientos en un programa d'Es Radio.
Segons la periodista, Letizia va demanar que se li instal·lés un mur de 12 metres per practicar aquesta afició sense necessitat de sortir de casa. "Té un rocòdrom a Zarzuela" que va demanar d'instal·lar fa algun temps. "Aquest esport, amb mitja hora o una hora a la setmana, et permet tenir els teus braços tonificats", assegura. I és que, segons les seves pròpies paraules, gràcies a l'escalada esportiva "es desenvolupa molt més múscul en menys temps".
Com es pot veure en les seves imatges antigues, abans de convertir-se en princesa, Letizia no era cap aficionada a l'esport, era un tema que li importava poc o res. Tanmateix, en casar-se amb Felipe i adquirir una sèrie de compromisos, va voler millorar la seva figura. Va posar fil a l'agulla. A més, a l'actual rei li encanta fer esport. És un apassionat de l'esquí i la vela. La mare de Leonor i Sofia va comprovar que d'aquesta forma se sentia més saludable i es va aficionar, ja és una cosa que no pot eliminar del seu dia a dia, sempre té un buit per exercitar el seu cos. "Per a mi és fonamental fer esport i trobar-me bé físicament", va explicar l'encara príncep d'Astúries en una de les seves escassíssimes entrevistes.