"Sempre que parlem de la Nina, aquí a la ràdio, normalment ho fem per parlar d'alguna estrena musical". Són paraules de la Mònica Hernàndez a El món a RAC1, que aquesta setmana ha substituït algun dia el Jordi Basté al capdavant del programa. Però el motiu pel qual la cantant i actriu ha anat al programa no té res a veure amb cap obra o projecte televisiu, sinó amb una vivència personal. Una confessió despullada i sincera sobre un fet que li ha tocat viure i que ara plasma en un llibre imprescindible: 'Menopausa. Els millors anys de la teva vida', que hauria de llegir tothom, com ella demana: ""És perquè també el llegeixi qualsevol home, que el títol no els confongui".

"Vaig arribar-hi a cegues, com totes les dones, sense saber gairebé res d’aquest tsunami hormonal. Per sort, em va agafar amb la motxilla carregada de provisions: entrenament físic i una alimentació sana. L’etapa fèrtil va acabar. Cert. Però no pas la fertilitat expressiva i comunicativa". Meravelloses paraules de la cantant, intèrpret, exdirectora de l'acadèmia d'Operación Triunfo, i una de les persones amb el cap més ben posat que hi ha en aquest país. Assenyada com poques, i optimista, s'ha obert en canal explicant la seva pròpia experiència. Una etapa de la seva vida, un moment, el de la menopausa, que li va arribar abans d'hora i com a conseqüència d'un mal tràngol. Fa uns anys va haver de passar per quiròfan. Li van fer una intervenció que la va fer entrar en la menopausa de manera precoç i sense previ avís: ""Tenia 44 anys i, en sis mesos, vaig haver de passar per quiròfan dues vegades. Em van haver de buidar i vaig entrar a la menopausa d'un dia per l'altre. No vaig passar per l'etapa del climateri, cap transició".

Com s'ho va fer per encarar aquests anys? Com la majoria de dones, no tenia ni idea de què l'esperava en aquesta nova etapa i va haver d'aprendre-ho tot pràcticament des de zero: "No en sabia res. Moltes pensem que ja ens ho trobarem, però abans no hi arribem hem de fer esport i menjar bé. Tot el que fem abans serà càrrega per a la bateria després". A més, en el seu cas, la menopausa va afectar una part molt sensible del seu cos, les cordes vocals, que en el seu cas, en el d'una persona que s'ha guanyat la seva vida gràcies a la seva extraordinària veu, és encara més complicat: "A mi em va afectar la veu, la meva eina de treball. Vaig trigar anys a lligar caps". 

Amb el temps, ha començat a veure que la menopausa no és el final de res, sinó el principi d'una altra etapa: "Sens dubte, són els millors anys de la meva vida. No és una maledicció. La menopausa ens dona la possibilitat d'agafar les regnes del nostre cos i ho hem d'aprofitar".

nina
La Nina, a RAC1

Un llibre que presenta justament aquest dijous 27 de març a la Casa del Llibre de la Rambla Catalunya de Barcelona, en conversa amb una altra gran dona, la Gemma Nierga. Llegeixin-lo. No se'n penediran.

Segueix ElNacional.cat a WhatsApp, hi trobaràs tota l'actualitat, en un clic!