Pilar Rubio no deixa de sorprendre en cada aparició, i aquesta vegada ha mostrat més múscul que la Jennifer López en persona, en revelar la seva rutina d'entrenament diari. La col·laboradora d'Antena 3 normalment publica fotos amb els seus fills, el seu espòs i moltes selfies en les que llueix com una deessa. Aquesta vegada, l'esposa de Sergio Ramos, va publicar un vídeo en el qual mostra part de la seva rutina d'exercicis, amb els quals aconsegueix mantenir el seu cos espectacular.
La presentadora madrilenya ha mostrat un entrenament amb pes per treballar la part de les espatlles i les cames. El seu entrenament està format de 5 exercicis amb dues màquines: màquina d'abductors i màquina de politges. Amb ambdues realitza tot l'entrenament on podem trobar extensions d'espatlla i braços, rem, esquats amb barra i estrebades de cama amb pes.
Publicació d'Instagram de Pilar Rubio (@pilarrubio)
En el vídeo es veu Pilar Rubio entrenant tot el tren, tant superior com inferior. Exercita espatlla, esquena, isquios, entre d'altres. Els seus seguidors s'han quedat sense paraules en veure les sèries que realitza i els músculs que ha obtingut. L'esposa del defensa del Paris Saint Germain es basa en les màquines per treballar bíceps i fer els exercicis que l'ajudin a enfortir l'esquena. Després, amb una barra amb discos de 10 quilos en cada costat, la model ha fet esquats per treballar els músculs de les cames. S'ha recolzat en un banc per treballar músculs isquiotibials de les cuixes.
Fa anys que Pilar Rubio inclou la bona alimentació i l'esport en el seu dia a dia, i això és una cosa que es nota al seu cos. El seu règim alimentari i rutina d'exercicis l'ha convertit en un mode de vida els resultats del qual estan a la vista, cada vegada que publica fotos a les seves xarxes socials no deixen d'elogiar els seus atributs físics. Llueix un cos tonificat, entrenat i sense un gram de greix. La model és fanàtica de l'exercici i per a això té la seva pròpia aplicació fitnes anomenada Buddyfit, que funciona com un gimnàs virtual. "No hi ha excuses, 15 minuts al dia els podem treure tots i 15 és millor que res. Jo realment entrenament una hora al dia, 5 dies a la setmana, em fa sentir millor i em fa tenir més energia. Encara amb això, no he arribat a fer ni la meitat de classes que ofereix l'app. 400 classes d'entrenaments de diferents modalitats fan per a molt", ha dit.
Jennifer López
Igual com Jennifer López, la col·laboradora de 'El Hormiguero' no para mai i té una agenda bastant complicada. Pilar Rubio està constantment viatjant entre Madrid i Paris per poder atendre la seva família i els seus compromisos de feina. Recentment va viatjar amb els seus quatre fills a Disneyland Paris, per celebrar l'aniversari de Sergio Ramos. El futbolista va gaudir d'uns dies amb la seva família i va provar d'aprofitar al màxim el temps amb els seus fills. Pilar i Sergio han pujat en moltes atraccions amb els seus petits. Les cares dels seus fills ho deien tot. En altres fotografies, publicades per la presentadora en el seu compte d'Instagram, s'observa en manera més romàntica, brindant per l'aniversari del jugador del PSG.