A través de les xarxes socials, les celebritats apassionades pel món del fitnes solen compartir les seves rutines d'entrenaments amb els seus seguidors, revelant els seus secrets per estar en forma per a algun projecte professional o simplement per estar saludable. Estrelles com Chris Hemsworth i la seva dona, Elsa Pataky, Jennifer López, Brie Larson i Dwayne Johnson 'The Rock', són tan sols alguns d'ells.
L'última celebritat que s'ha unit a la tendència de mostrar les seves rutines d'entrenament físic ha estat Orlando Bloom. El famós intèrpret de 'Legolas', que acaba d'acabar de filmar la pel·lícula 'Red Right Hand' amb Andie MacDowell i Garret Dillahunt, ha mostrat en el seu compte d'Instagram el seu entrenament físic habitual. Per a això, el promès de Katy Perry ha decidit explicar la seva pròpia història de superació personal, ja que un accident que va tenir als 19 anys gairebé el deixa sense la possibilitat de poder tornar a caminar.
"Em vaig trencar l'esquena quan tenia 19 anys i van dir que no tornaria a caminar", va escriure l'actor en el seu compte d'Instagram, mostrant tres vídeos on se'l pot veure exercitar-se amb maquinària de gimnàs i alguns pesos. Per a sorpresa de tots, l'actor de 45 anys va mostrar una figura musculosa i ben definida que dista molt de l'estilitzada figura de 'Will Turner' en la saga de 'Piratas del Caribe'.
Aquesta no és la primera vegada que l'actor es refereix al terrible accident que va tenir el 1998 i va ser molt a prop de deixar-lo en una cadira de rodes per tota la vida. Tot va succeir quan provava d'arribar a un terrat escalant, es va sostenir d'una canonada de desguàs que va acabar cedint i va caure al buit des d'un tercer pis. Fa gairebé un any, l'actor va publicar una foto a les seves xarxes socials utilitzant una cotilla ortopèdica per a l'esquena on va relatar el següent: "Aquest soc jo el 1998, tres mesos després de caure des d'un tercer pis i aixafar-me la columna vertebral, escapant per poc de la mort i la paràlisi. Agraït cada matí a les meves extremitats, que em permeten superar els meus límits (més segur ara)".
El 2005, l'actor també es va referir a aquest accident en una entrevista per a GQ. "Fins aleshores, no tenia una apreciació gaire saludable del risc i pensava que som invencibles. Vaig arribar a pensar que em quedaria en cadira de rodes per la resta de la meva vida ja que no sabia si tornaria a caminar de nou", va confessar l'actor. "El metge em va dir que no estava segur de la gravetat del dany que havia patit a la medul·la espinal". Afortunadament, l'actor va aconseguir recuperar-se després d'haver estat ingressat a l'hospital durant diverses setmanes, encara que ja la seva manera de veure la vida havia canviat per complet. "Quan vaig sortir em vaig adonar que no volia tornar a espatllar-ho tot una altra vegada. Solia anar amb moto i conduïa el cotxe com si estigués en una pista de curses, una cosa ridícula", va admetre. 24 anys després de l'accident, l'actor pot presumir d'un físic de deu i un excel·lent estat de salut.