Durant els últims anys, la imponent figura de Jennifer López es caracteritzava per uns abdominals d'acer, unes cames tonificades, un cul ferm i uns braços musculats. Tanmateix, sembla que JLo ha decidit enfocar les seves rutines d'entrenament cap a altres zones del seu cos, deixant els seus braços amb una aparença menys definida i una mica més "naturals" per dir-ho així. Cas contrari al de la Reina Letícia, que dia a dia continua sorprenent amb la seva figura definida, musculada i tonificada, especialment els seus braços i el seu abdomen, convertint-se en una de les membres de la reialesa amb millor figura de tots els temps.
Recentment, la cantant va ser captada sortint del seu cotxe utilitzant un vestit vaporós de color blanc amb detalls d'encaix i sense mànigues, unes ulleres de sol de color rosa i una bossa de la firma Christian Dior. En les fotografies, es pot veure la intèrpret d'On My Way lluint els seus braços un dia d'estiu, però amb la diferència que es veuen molt diferents a com ella sol mostrar-los en les seves fotografies oficials a les seves xarxes socials, on sempre lluen forts, tonificats i musculats, perfectes per assistir a una competició del Ms. Olympia. Excés de Photoshop? O canvi en la seva rutina d'entrenament? Realment no tenim una resposta per a això, però sí que és evident el notori canvi en la forma dels braços de la promesa de Ben Affleck.
Tanmateix, en els últims dies, la Reina Letícia ha destacat, a més de per les seves tasques i els seus compromisos reals, per la seva impressionant figura. De fet, el passat 4 de maig, Letícia es va convertir en el focus de totes les mirades durant la seva presentació en el lliurament de premis que es va realitzar a Mèrida, on deixava al descobert els seus imponents braços utilitzant un vestit de la firma "Mango". En les seves últimes aparicions oficials, la Reina ha sorprès pels seus atlètics braços i de com el seu constant entrenament físic i la seva dieta mediterrània han estat la seva millor arma per aconseguir una figura de somni.
Encara que en els últims anys aquest canvi ha estat més evident, el cert és que des del 2017 els braços de la Reina Letícia han cridat especialment l'atenció, arribant a ser comparats amb els de Madonna: "Atenció Madonna: tothom està parlant dels bíceps de la Reina Letícia", deia un titular del mitjà Observer. Ara, perfectament en podrien escriure un que digui: "Atenció Jennifer López: tothom continua parlant dels bíceps de la Reina Letícia!".
Un dels secrets de la Reina és evitar el consum excessiu de sucres, ja que això atura l'envelliment de la pell a causa del procés de glicació que fa malbé les fibres de col·làgens i elastina, provocant l'aparença de "pell penjant". A més de practicar ioga, bici estàtica i zumba, la Reina sempre realitza exercicis de "fons de tríceps a la paret", el seu millor secret per lluir els seus braços musculats i que hauria de tenir en compte la "Diva del Bronx" si vol tornar a recuperar els seus músculs superiors.