Kylie Jenner es va convertir en mare per segona vegada el passat 2 de febrer. Malgrat que la jove empresària es troba gaudint a plenitud de la companyia del seu nou nadó, el cert és que no ha descuidat per a res la seva rutina diària i es troba enfocada en perdre aquests quilos de més que va guanyar amb l'embaràs en seguir la dieta que millor li ha funcionat aquests últims anys.
Kylie Jenner
La jove ha revelat que un dels seus secrets per mantenir-se en forma és menjar diverses vegades al dia en petites porcions, evitant l'ansietat i els "afartaments". Encara que la seva dieta es basa majorment en aliments orgànics amb baix contingut de calories, el cert és que de tant en tant també pot donar-se "un gust" en menjar les seves postres casolanes favorites.
La jove empresària no sol saltar-se l'esmorzar, ja que és un dels menjars més importants per tenir l'energia necessària per a tot el dia. En general, l'esmorzar de Kylie Jenner és compost d'un bol de civada amb nabius i esbarzers. A més, l'acompanya amb una cullerada de iogurt grec sense sucres afegits i unes fulles de menta per donar-li frescor al plat. La menor del Clan Kardashian-Jenner acompanya aquest nutrient esmorzar amb un te matcha latte amb alt contingut en antioxidants.
Entre menjars, l'empresària tria prendre una mica d'aigua natural de coco que ajuda amb la hidratació, mentre es delecta del sabor tropical d'aquesta fruita paradisíaca.
Kylie Jenner
Per a l'hora del menjar, Kylie sol triar unes amanides lleugeres a base d'enciam o de brots tendres, col llombarda, api, coriandre, llavors de sèsam negre i alguna fruita seca per donar-li una mica més de textura a l'amanida. En general utilitza adorns lleugers a base de vinagre de vi de poma|illa i oli d'oliva.
En cas de sentir una mica de gana en el transcurs de la tarda, Kylie opta per menjar un petit gotim de raïm com a snack. El raïm també el pot reemplaçar per un grapat de fruita seca.
A l'hora del sopar, la parella de Travis Scott tria un plat d'espàrrecs rostits, una mica de pasta a la crema amb formatge, una porció d'amanida de cogombre amb ruca baby, llavors i una mica d'adorn lleuger. És necessari esmentar que a tots els menjars de la celebritat no hi ha cap plat amb carn, ja que l'empresària opta per portar una dieta majorment vegetariana, aconseguint les proteïnes d'alguns derivats lactis i dels llegums.
Així mateix, la CEO de Kylie Cosmetics basa la seva dieta només en aliments 100 % naturals i orgànics. No consumeix begudes processades ni amb sucres afegits i per a donar gust a l'aigua sol afegir-li algunes taronges naturals. A més, cada vegada que beu un vas d'aigua li col·loca unes gotes de color negre que són d'àcid fúlvic, el qual és un excel·lent element per ajudar a reposar els minerals en l'organisme, millorant la força i la resistència al cos.