Kim Kardashian ha començat l'any amb un objectiu clar: portar el seu entrenament físic a un nou nivell. L'empresària i icona d'estil ha anunciat que continuarà col·laborant amb la reconeguda entrenadora Senada Greca en un programa d'exercicis dissenyat per desafiar els seus límits i mantenir-la en la seva millor forma física. Aquest pla, batejat com Redefine Challenge, promet ser una experiència transformadora, tant físicament com mentalment, per als qui el segueixin.
Senada Greca, coneguda pel seu enfocament disciplinat i els seus mètodes innovadors, ha treballat amb Kim Kardashian des de 2022. L'entrenadora destaca per dissenyar rutines que combinen força, resistència i exercicis funcionals, prioritzant la connexió ment-cos. A les seves xarxes socials, Greca ha compartit imatges i vídeos de les seves intenses sessions juntament amb Kim, destacant la dedicació i el compromís de l'estrella de The Kardashians.
El programa Redefine Challenge, que Kim promocionarà durant 2025, és pensat no només per potenciar la força i la resistència, sinó també per inspirar les persones a adoptar un estil de vida saludable i actiu. Amb exercicis que inclouen moviments amb pesos, treball amb bandes elàstiques i rutines cardiovasculars, el pla és adaptable a diferents nivells d'experiència, fent-ho accessible per a principiants i reptador per als més avançats.
Una rutina intensa, però efectiva
Kim Kardashian ha compartit alguns detalls de la seva experiència amb l'entrenament de Greca. Segons l'empresària, les sessions són intenses, però els resultats han valgut la pena. A les seves xarxes socials, Kim ha mostrat la seva evolució física, deixant clar que la disciplina i l'esforç constant són claus per mantenir-se en forma. L'entrenament va començar el dia 6 de gener, però encara pots sumar-te.
De fet, una vegada et subscriguis, els vídeos dels entrenaments no s'esborraran i podràs visualitzar-los i executar els exercicis quan tinguis temps. Ara bé: recorda que la idea és que en vuit setmanes ja els hagis vist i realitzat tots. Veuràs que les sessions combinen força, HIIT i càrdio per ajudar-te a construir múscul, augmentar la resistència i veure resultats reals. A més, en aquest repte es fixen objectius dietètics diaris. Tindràs a la teva disposició les claus per poder dur-los a terme. Transformaràs els teus hàbits, concentració i confiança. Si vols saber què fer per subscriure't, continua llegint.
Inspiració per a milions de seguidors
Com una de les figures més influents del món, Kim Kardashian té la capacitat de convertir qualsevol tendència en un fenomen global, i el seu enfocament en el fitness no és una excepció. Des del llançament del programa d'exercici, les xarxes socials s'han inundat de comentaris positius i persones interessades a seguir els passos de l'estrella. Aquest repte de 2025 no només reafirma la dedicació de Kim a un estil de vida saludable, sinó que també envia un missatge poderós sobre la importància de cuidar el cos i la ment. Amb aquest nou capítol en el seu viatge fitness, Kim Kardashian demostra que la clau de l'èxit no només és en la disciplina, sinó també en envoltar-se d'experts com Senada Greca. Per als qui busquen començar l'any amb força i motivació, l'exemple de Kim és un recordatori que els resultats arriben amb esforç i constància.