Penélope Cruz es una de las actrices más importantes de España y una de las figuras más reconocibles en todo el mundo. Aun así, es bastante discreta y profesional, lo que le da un grado de interés y misterio sorprendente. Por esta razón, cada vez que se muestra abierta a compartir algún aspecto de su vida o forma de ser, el público está atento. Pero en esta ocasión no fue la actriz la que se sinceró sobre sus costumbres, sino una ganadora de Óscar que mencionó lo que hace la española en los rodajes. No te lo imaginas. 

Recientemente, el programa de James Corden, 'The Late Late Show', recibió a dos grandes invitadas. Se trata de dos actrices de la película 'Agente 355', Penélope Cruz y Jessica Chastain. Durante la conversación surgió la oportunidad de comentar un hecho increíble acerca de la madrileña y es que consume sal. Concretamente, Chastain ha revelado que Cruz come puñados de sal cuando está en pleno rodaje de las películas. Se refirió a su compañera con lo siguiente: “Recuerdo que, en uno de nuestros primeros días de rodaje, estabas comiendo sal. Y me hablabas de todos estos tipos de curas medicinales y cosas, y es cuando me dije: ‘Vaya, tenemos a una de estas’”. 

Penélope Cruz y Jessica Chastain

En tanto que la señalada se justificó con que: “Fue mi cardiólogo quien me dijo que lo hiciera, porque tengo la tensión muy baja. Pero tiene que ser el tipo de sal apropiado”. Por esta razón se ganó el sobrenombre de “Doctora Cruz” por parte de la ganadora del Óscar. Luego, fuera de bromas, la estadounidense reflexionó que: “Penélope está muy saludable, eso está claro. Parece que tiene 17 años, así que a lo mejor todos tenemos que empezar”. ¿Quieres saber algunos de los tips de la intérprete de 'Jamón, Jamón'?

¿Qué dieta sigue Penélope Cruz para verse tan bien?

La primera española ganadora de un Óscar tuvo una entrevista con 'Vogue UK' hace un tiempo y se sinceró acerca de sus malos hábitos. Explicó que solía fumar entre 7 y 8 cigarros al día. Cuando lo dejó, notó un cambio drástico en su piel y salud. En los últimos años, empezó a considerar su salud y dejó de lado muchas acciones dañinas. Así pues, reveló para la revista 'InStyle' que ya no bebe mucho alcohol, que su rutina alimenticia está compuesta por frutas, verduras y proteínas apropiadas. De la misma forma, indicó: “Intento evitar los lácteos y el azúcar, y no puedo comer gluten porque tengo una gran intolerancia”. 

Penélope Cruz/ EFE

Y, a pesar de que está cerca de llegar a los 50 años, mantiene una figura envidiable. El complemento perfecto es el Bikram yoga, una actividad física que se ejecuta en 90 minutos y es conocida por ser muy exigente. Otras famosas como Eva Longoria, Salma Hayek, Serena Williams y Georgina Rodríguez también lo practican. Esto sin olvidar consumir la cantidad de agua correcta al día. 

Aunque no recomendamos tomar sal indistintamente (precisa el diagnóstico médico correspondiente), sí que apoyamos a Penélope Cruz con su revolución fitness.