Volem parlar-te de com l'arrel de cúrcuma és una opció perfecta per combatre el dolor, aquest remei casolà s'utilitza com a tractament analgèsic i antiinflamatori. Si sents dolor, en comptes de recórrer a antiinflamatoris químics et proposem de realitzar aquesta recepta d'arrel de cúrcuma amb pebre negre i oli d'oliva, ja que la combinació d'aquests ingredients t'ajudarà a alleujar el dolor.
L'arrel de cúrcuma té múltiples beneficis
Remei natural d'oli de cúrcuma i pebre negre
Si vols conèixer un remei que t'ajudi a calmar el dolor, no deixis de llegir aquestes línies ja que t'explicarem de manera senzilla aquesta recepta que a part de ser molt saludable i que permet tenir cura del nostre organisme, és un oli deliciós per afegir les nostres torrades del matí.
Ingredients
- 100 grams de cúrcuma en pols
- 50 grams de pebre negre en pols
- 50 grams d'oli d'oliva.
Com millor siguin els ingredients, millor serà el resultat.
Preparació
És molt important barrejar aquests ingredients de forma eficient i una vegada barrejats, pots conservar-los en un flascó de vidre fosc amb tancament hermètic. L'ideal és guardar-lo a la nevera perquè l'oli no arribi a rovellar-se en cap moment. Encara que recordem que aquestes espècies ajuden i actuen com a conservants naturals.
Quina és la millor manera de prendre aquest d'oli de cúrcuma i pebre negre?
Una vegada vist com es fa aquest remei casolà, t'expliquem com pots beneficiar-te d'ell.
- Si pateixes algun dolor de manera puntual pots prendre una cullerada d'aquest preparat com a remei preventiu, l'ideal seria prendre'l mitja hora abans de l'esmorzar.
- D'altra banda, si tens un moment de crisi de dolor, un dolor agut pots prendre dues cullerades, una en dejuna al matí i una altra abans de ficar-te al llit.
- Finalment, també pots prendre aquest remei de manera tòpica, a més, de prendre'l de manera oral. En aquest cas podràs aplicar-te a la zona afectada aquest remei i deixar que actuï i fer-te un lleu massatge perquè penetri l'oli a la pell. Pots repetir aquest petit massatge unes tres vegades al dia.
- Si t'agrada el sabor, no dubtis a prendre'l en el teu esmorzar amb unes torrades.
Tingues en compte que la cúrcuma tenyeix molt, per aquesta raó, s'utilitza com a tint natural, per tant, a l'hora d'utilitzar-lo evita que toqui la teva roba o quedarà marcada. Com veus, un ingredient d'allò més versàtil, i del qual pots beneficiar-te'n sense cap dubte.