Perquè el nostre cor es mantingui fort i sa, el primer que s'ha de tenir en compte és fer front a una sèrie d'enemics molt coneguts: la hipertensió, l'obesitat, la diabetis, el sedentarisme i el tabaquisme. La llista és extensa, però quedaria incompleta si no inclogués cap altre enemic de la salut cardiovascular una mica més desconegut: la contaminació. Per als experts, és el novè factor de risc modificable de les malalties cròniques. Al següent article s'explica com influeix la contaminació en la salut del cor.
Aire contaminat, més risc de trombes i coàguls
La contaminació és, per als experts, el novè factor de risc modificable de les malalties cròniques. La seva influència ha anat creixent en les últimes dècades i, avui dia, és tal que només l'any 2010, últim període del que es tenen dades, va causar 3,1 milions de morts, segons «The Global Burden of Disease Study».
La contaminació és, per als experts, el novè factor de risc modificable de les malalties cròniques
La seva relació amb la malaltia cardiovascular ha quedat evidenciada en diferents estudis, raó per la qual els especialistes en aquesta àrea demanden mesures que ens protegeixin de la pol·lució. La contaminació atmosfèrica està altament relacionada amb malalties respiratòries i càncer de pulmó, però no hem d'oblidar que les micropartícules que es troben en l'aire, en especial les PM2,5, també influeixen en la nostra salut cardiovascular.
Segons els experts, en dies d'alta contaminació hi ha un gran augment d'aquestes partícules respirables, les més perilloses per la seva alta capacitat de penetració en les vies respiratòries i perquè la majoria d'elles prové d'elements no naturals, com les emissions dels vehicles dièsel. Són perilloses perquè afavoreixen el desenvolupament de trombes i coàguls, a més de provocar un increment de la pressió arterial i produir vasoconstricció de les artèries que aporten sang al cor i al cervell. El risc està que aquests factors poden ser els responsables del desenvolupament d'infarts de miocardi i d'accidents cerebrovasculars, així com d'arrítmies cardíaques que posin en risc la vida de pacients amb antecedents de malaltia cardíaca.
La contaminació acústica i el seu impacte al cor
L'acústica també pot arribar a crear problemes, si la persona s'exposa a un soroll major de 65 decibels, que és el que els experts consideren que pot derivar en estrès biològic, a més d'augmentar la pressió arterial. Si aquest soroll es produeix de manera intensa i continuada, fins i tot podria arribar a provocar un accident cardiovascular.
Aquesta va ser la conclusió d'un treball publicat en British Medical Journal, on es va investigar i va analitzar el nombre d'ingressos hospitalaris i la mortalitat per accident cerebrovascular, malaltia coronària i malaltia cardiovascular en una població propera a l'aeroport d'Heathrow (Londres). L'estudi va constatar que els residents de les zones on hi havia més soroll tenien un 24% més de risc d'ingressar a l'hospital a causa d'un ictus, un 21% més de risc d'ingrés per malaltia coronària i un 14% més de risc d'ingrés a causa de malaltia cardiovascular que els qui vivien en zones on hi havia menys soroll.