Quan la primavera ja s'apropa a la recta final i l'estiu ja s'olora, les altes temperatures es van establint en la major part del territori. I en aquests casos sabràs que és molt important hidratar-se per no patir marejos inoportuns i evitar en la màxima mesura qualsevol cop de calor. I ja que és una època en què suem més, els experts recomanen beure entre dos i tres litres d'aigua al dia.
Una quantitat de líquid que no necessàriament ha de ser la de l'ampolla. També la podem ingerir en forma de fruita, que majoritàriament és aigua, o infusions. Aquestes últimes són molt més saludables que qualsevol refresc amb gas, i són especialment ideals si el que busques és mantenir el pes o aprimar.
Mercadona aposta per les infusions refrescants per a aquest estiu
Així mateix, és habitual prendre algunes infusions fredes com si fossin un refresc. Recentment, per exemple, et parlàvem de la infusió de te verd amb llimona que pots trobar a Mercadona. Però aquesta no és l'única infusió saludable per prendre com un refresc que pots trobar a la cadena de supermercats valenciana.
Perquè a les prestatgeries de Mercadona també pots trobar una beguda elaborada a partir de llimona i herbes com til·la, camamilla o melissa. La trobaràs sota el nom Refresc Tea Herbal Lemon. I l'envasa la marca blanca Hacendado.
Aquesta infusió aporta minerals i vitamines, i ajuda a agafar el son i a eliminar líquids
Aquesta beguda ofereix un sabor similar al de la llimonada, i aporta les propietats de la til·la i la camamilla. Aquestes són herbes que ajuden a agafar el son i també a eliminar molèsties intestinals produïdes per alguns dels aliments que solem consumir en aquesta època com aperitius, paelles, etc. A més, aquesta infusió és diürètica, amb la qual cosa t'ajudarà a eliminar líquids i a mantenir el pes ideal.
Segons es pot llegir a l'envàs, aquesta beguda d'Hacendado a la venda a Mercadona conté només 9,3 quilocalories per cada 100 mil·lilitres de beguda. I només inclou 1,7 grams de sucres cada 100 ml, el que la fa molt saludable.
D'altra banda, aquesta beguda també conté la vitamina C de la llimona, així com minerals com a potassi, calci, fòsfor o magnesi, entre d'altres.
Un producte refrescant i molt beneficiós que podràs comprar en la pàgina web de Mercadona o a les botiguesfísiques. El trobaràs en ampolles d'1,5 litres. I el preu de cada unitat és d'1,20 euros.