Els problemes d'insomni estan molt més generalitzats del que creem i de la qual cosa pugui semblar. Són moltes a les persones que, quan arriba la nit, els costa agafar el son. I els motius són molts.
Comencem a fer voltes al capdavant a problemes del dia a dia relacionats amb la feina, amb les despeses, la hipoteca o amb els nostres éssers estimats. I aclucar els ulls es converteix en una missió gairebé impossible.
Mercadona t'ajuda a agafar el son
Per solucionar els problemes d'insomni, el recomanable és que vagis a l'especialista. Són ells que han de determinar si és necessari medicar-se. Tanmateix, al mercat es poden trobar alguns productes que ajuden a agafar el son quan arriba la nit.
Articles que pots trobar en superfícies com Mercadona. A la cadena de supermercats valenciana proposen diferents ajuts que combaten l'insomni com són les infusions relaxants. Però n'hi ha més.
Les càpsules de Mercadona t'ajuden a dormir
Per exemple, les càpsules per dormir que envasa la marca Deliplus, una de les proveïdores habituals de l'empresa de Juan Roig. Un complement alimentari que conté ingredients que ajuden a dormir com la melatonina, extractes de plantes, magnesi i vitamina B6. Segons es pot llegir a l'envàs, "la melatonina ajuda a disminuir el temps necessari per conciliar el son", si s'ingereix "1 mg poc abans d'anar a dormir".
Càpsules per adormir amb melatonina, extractes de plantes, magnesi i vitamina B61 de Deliplus
Aquestes càpsules disponibles a Mercadona, tal com indica el productor, venen en comprimits que compten amb dos temps de desintegració diferents. D'una banda, es produeix una desintegració ràpida de la capa blava, que conté melatonina. Per un altre, es produeix una desintegració més llarga a la capa marró, que compta amb extractes de planta, magnesi i vitamina B6.
Càpsules per adormir amb melatonina, extractes de plantes, magnesi i vitamina B61 de Deliplus
30 càpsules costen 3,95 euros
Aquestes càpsules a la venda a Mercadona venen en caixes de 30 unitats cada una. I la dosi recomanada és d'una càpsula abans d'anar a dormir, amb la qual cosa cada caixa hauria de durar un mes. El preu de cada una és de 3,95 euros.
Càpsules per adormir amb melatonina, extractes de plantes, magnesi i vitamina B61 de Deliplus
En tot cas has de tenir en compte que aquest producte a la venda a Mercadona es tracta d'un complement alimentari i que no has d'augmentar la dosi el seu els problemes persisteixen. En aquest cas hauries de visitar un especialista.