El primer dia de guarderia o escola és un moment important per a un nen i els seus pares. Però en alguns casos, sobretot quan els nens són més petits o nadons, pot produir una certa tristesa tant en pares com fills que viuen aquest període amb una certa ansietat per la separació. Es calcula que més del 50% de les mares els fills petits de les quals comencen l'escola, el viuen amb un cert sentiment d'estrès.
Normalitat
Els experts consideren completament normal que tant pares com fills, especialment si és la primera vegada, tinguin dificultats per fer la transició de la casa a la guarderia o l'escola, perquè es viu com una certa pèrdua de control sobre el nen. Però és important assumir que són símptomes passatgers que passen al cap dels dies i que només fa falta un període d'adaptació.
Sobre els pares
La millor manera d'afrontar-lo per als pares és, en primer lloc, analitzar quina és la causa de l'ansietat. Falta de seguretat? Por que el nen pateixi? Tots aquests símptomes es poden pal·liar, per exemple, demanant una reunió amb el centre educatiu, visitant-lo amb el nen o fent un període d'adaptació tranquil i per etapes.
En alguns casos el primer dia es dedica a una convivència en la qual els pares poden ser amb els fills a classe per després anar augmentant el nombre d'hores en què el nen es pot quedar a classe. A més, un altre punt important és assumir que el creixement d'un nen és un camí en el que a poc a poc cal anar deixant anar el control i que és bo per a la seva educació que es vagin enfrontant a situacions que els puguin resultar frustrants per saber torejar-les quan apareguin de forma més important al llarg de la vida.
Sobre els fills
En el cas dels nens, un bon consell és començar a establir les rutines que els acompanyaran durant la resta del curs. Per exemple, al matí, ajudar al nen a vestir-se i motivar-li perquè ho faci ell sol, preparar la motxilla, esmorzar en família i fer-lo veure els aspectes positius d'anar a classe. Tot el que es pugui anticipar, també els ajuda. Se'ls pot explicar el que faran en arribar, amb què persones i nens es trobaran, quin serà l'hora del menjar, el menú del menjador i a quina hora se li recollirà. Tot això els permetrà disminuir la seva ansietat a mesura que cregui una rutina.
A l'hora de recollir-los, els pares poden preguntar-los sobre com se senten, parlant sobre això i no restant importància al que estan experimentant, encara que explicant-los com poden ser sentiments normals i sense causar-los més ansietat, perquè els nens tendeixen a alimentar-se de l'estrès dels seus pares. Si un pare es mostra nerviós pot agreujar la situació, sobretot si el nen té rebequeries a l'hora d'entrar al centre escolar. Quan això succeeix, no se li ha de donar massa importància ni allargar el comiat, perquè solen desaparèixer quan comença la classe i els pares se'n van.