Desmentit queda el mite que dormir amb plantes és dolent per a la salut. És més, volem explicar-te com de bo que és. Segons certs estudis, dormir envoltat de plantes millora el nostre estat d'ànim i la salut en general, i tot sense adonar-nos-en. Per què és tan bo tenir plantes per al dormitori?
🌼 Aquestes són les cures que necessiten les teves plantes i flors a l'estiu
🌱 L'hort com a tractament natural de l'ansietat: les plantes que t'ajudaran a asserenar-te
Les plantes per al dormitori són una porta d'escapada del nostre agitat dia, de l'asfixiant ciutat, de les obligacions. Són molt més que part de la decoració, són éssers vius que t'acompanyen i requereixen la teva cura i responsabilitat. I té recompensa, sobretot si dorms a prop d'aquestes companyes verdes.
Aquestes són les plantes per al dormitori que convertiran la teva habitació en un refugi de pau i felicitat.
Les 4 plantes per al dormitori que has d'incorporar a la teva llar
Planta de flamencs
Si a més de dormir a la teva habitació, utilitzes l'escriptori del dormitori per escriure al teu diari o tens un tocador en el qual passes diverses hores, l'anturi, anthurium, o planta de flamencs serà la teva millor companyia. Aporta oxigen, elimina el diòxid de carboni mentre dorms i no li agrada el sol directe. Despertar-se amb els seus vius colors rosats et donarà energia per enfrontar-te al dia.
Per cuidar-la com es mereix, controla que el substrat es mantingui una mica humit.
Monstera deliciosa
L'hauràs vist en banys d'hotels i en centenars d'estampats tèxtils tropicals. La Monstera deliciosa està acostumada a créixer feliçment sota l'ombra dels arbres a Sud-amèrica, per la qual cosa al teu dormitori se sentirà molt de gust. I encara que en tinguis una mini-habitació, aconseguiràs fulles brillants amb només netejar-les amb regularitat.
És poc exigent, no necessita gaire aigua, però li agraden els llocs humits. Si tens el lavabo integrat al dormitori, deixa-la que passi les seves bones estones al bany. Les seves fulles eviten que l'ambient es ressequi, t'anirà genial si pateixes de problemes respiratoris!
🌿 Plantes que absorbeixen la humitat dins de casa de forma natural
Suculenta Echeveria
Cerques una planta de dormitori amb bona vibra? La suculenta Echeveria millora la qualitat de l'aire de la teva habitació i transmeten bona energia. Com altres tipus de cactus, les suculentes requereixen poques cures i aporten tranquil·litat a l'ambient. Si tens una finestra ben orientada amb llum solar al teu dormitori, serà suficient perquè creixi sana i vigorosa.
Cinta o planta d'aranya
Van omplir els dormitoris en la dècada dels 70 amb les seves cabelleres de fulles ratllats, i sempre tornen perquè són formidables. Si ets amant del cigarret i no pots deixar-lo, la planta d'aranya, o cinta, serà la teva aliada. És capaç d'eliminar el 90% d'una de les substàncies més cancerígenes: el formaldehid.
És una de potent absorbeix olors, ajuda a dormir i elimina el fum. Ens encanta quan els surten les plantes aranya baby, sembla tan maternal! Si les utilitzes per fer esqueixos tindràs noves plantes per a les altres habitacions.
🚬 Com treure l'olor de tabac de casa de forma efectiva: 5 trucs definitius
Altres plantes per al dormitori que et faran sentir enmig de la naturalesa són l'àloe vera, el singoni, la sansevièria, la dracena, la marginata, la falguera de Boston i el lliri de pau. Tens per anar alternant! Deixa que el teu dormitori s'ompli de vida i energia positiva i comença a somiar en verd.