Fer l'amor, tenir sexe, un touch and go... Les relacions sexuals es viuen de forma diferent segons la parella i el context, i el coit, si és que n'hi ha, ni tan sols ha de ser per nassos el centre de l'activitat. Però per a molts, en especial homes, continua sent important, i hi ha una pregunta que sempre sobrevola: quant ha de durar el coit?

🤔 És dolent masturbar-se estant en parella? Això diuen els psicòlegs
 

🤫 Els 3 secrets sobre l'orgasme femení que faran que la teva parella esclati de plaure
 

Aquesta qüestió ha estat i és tema de debat entre experts. Actualment, aquells que no duren gaire continuen sent estigmatitzats i ridiculitzats, mentre que els que presumeixen de sessions maratonianes de sexe són aplaudits i envejats. Es tendeix a relacionar el bon sexe amb una durada més gran, però els experts revelen que la realitat de les experiències íntimes és molt diferent al que es ven en el cinema o en les xerrades amb amics. Queda't per saber què opinen els experts sobre la mitjana ideal de la durada de l'acte sexual.

 

Quant ha de durar el coit segons els experts?

Segons les últimes investigacions, la mitjana espanyola de durada d'una sessió de sexe amb penetració se situa entorn dels 6 minuts. Si et sembla poc, et sorprendrà saber que ja el 1948 l'investigador en sexualitat humana, Alfred Kinsey, va realitzar un estudi en el qual va concloure que el 75% dels homes, en aquella època, arribaven a l'orgasme als dos minuts de començar l'acte sexual. I quant dura el coit en aquests temps? Parlen els experts.

 

Menys de 10 minuts

Els estudis més recents de la Universitat Estatal de Pennsilvània situen el temps mitjà del coit entre els 5,4 i els 7, 5 minuts. I quan parlem de coit, ens referim a la penetració i clímax, sense comptar la resta de jocs, carícies i actes sexuals. I l'explicació que donen els experts és la pròpia adaptació dels homes per ser considerats millors parelles, ja que està demostrat que l'home només necessita uns quants minuts per assolir l'orgasme, mentre que la dona heterosexual necessita aproximadament uns 20 minuts.

 

Llavors, quant ha de durar l'acte sexual? Bé, no és el mateix quantitat que qualitat. Pel que, segons es moguin les parelles dins d'aquesta línia, el resultat variarà. Hi ha estudis que ens poden donar una orientació aproximada del que opinen els experts sobre si una relació sexual és dolenta o bona segons la seva durada.

 

És la teva relació sexual bona o dolenta?

A les xarxes socials, estem acostumats a fer polze a dalt o a baix a tot el que veiem per deixar clars el que ens agrada i el que no. Bé, un estudi realitzat per la revista Men's Health, va recollir també l'opinió d'experts en teràpia sexual sobre quan una relació sexual és considerada dolenta i quan és bona segons la seva durada. I els resultats van ser:

  • Massa curt: 1-2 minuts.
  • Adequat: 3-7 minuts.
  • Desitjable: 7-13 minuts.
  • Massa llarg: 10-30 minuts.

 

La veritat és que hem notat que la majoria dels estudis parlen només de durada, però poc es diu de la freqüència i la intensitat, o de què la penetració per si mateix no té per què ser el centre i eix de tota la relació. Per la qual cosa la conclusió a la qual arriben alguns experts és que no és possible calcular la durada d'un acte sexual perfecte, ja que hi ha molts altres factors a tenir en compte, i depenen a més de les preferències personals de cada un.

Així que, més que preocupar-te per quant dures al llit o com de bo ets en l'acte sexual, és millor centrar-se en la satisfacció mútua quan ho practiques, i recordar que més enllà del coit el que hi ha no són "preliminars", sinó més sexe, més plaer i més entesa amb la teva parella.