Es deia Nylah, vivia a Pensilvània i la seva mare, la Tawainna, la va trobar penjada de la corretja d’una bossa. Encara era viva. La van dur ràpidament a l’hospital, però no li van poder salvar la vida. Segons la seva mare, la nena va morir després de veure a TikTok l’anomenat “desafiament del desmai”. Es reptava els usuaris a asfixiar-se fins a perdre el coneixement.

La Tawainna ha estat contundent. Acusa la xarxa social d’utilitzar un algoritme “dissenyat intencionadament per maximitzar la participació i la dependència de l’usuari, i incitar els nens a participar en un cicle de retroalimentació repetitiu impulsat per la dopamina en mirar, compartir i intentar desafiaments virals i altres vídeos”. I va afegir que es tracta de tornar addictes els nens per aconseguir guanys econòmics, remarcant la falta de barreres i controls d’edat. De manera que la mare ho va portar als tribunals. El jutge va dir que no hi havia cas, però ara un altre tribunal ha reactivat la demanda.

Un dels llibres més venuts d’aquest estiu, de David Phillips, parla de les hormones que ens donen plaer. Una d’elles és, justament, la dopamina, que genera motivació, ímpetu, desig o plaer. Bàsicament, regula la recompensa i les funcions executives. Però de dopamina n’hi ha, en paraules de l’autor, de bona —la que es genera en aprendre, fer exercici, sexe, crear o socialitzar— i de dolenta. De lenta i de ràpida, diu Phillips. I la ràpida és, ho hauran intuït, anar passant el dit per la pantalla del telèfon veient un vídeo darrere l’altre. Com una màquina escurabutxaques.

Lladres de dopamina que, a més, ens tornen addictes i ens allunyen de les fonts de dopamina lenta. És a dir, que perjudiquen el teu estat mental. Però el que és lleig és que saben que estan robant el benestar psicològic als nostres nens.

Abans de continuar, una explicació interessant. Per tal de dedicar un esforç a alguna cosa, els nivells de dopamina augmenten abans i després d’aquestes activitats i després baixen a un nivell inferior al que teníem abans de començar l’activitat en qüestió. De manera que si el nostre nivell és 5 i veiem un vídeo divertit a Instagram o TikTok, pujarem a 6. Però, immediatament, baixarà a 4,9. Si en veiem un altre, pujarem a 5,9. Però quan acabem baixarem a 4,8. I així fins a perdre l’interès i quedar-nos en un nivell de dopamina sota mínims. Per tant, ens sentim pitjor que quan hem començat. Per aquest motiu, Phillips anomena aquestes xarxes socials lladres de dopamina.

Lladres de dopamina que, a més, ens tornen addictes i ens allunyen de les fonts de dopamina lenta. I ja tenim prou coneixement per saber que això és així. Però no hi fem res. Bé, sí, ara alguns pares intenten allunyar els seus fills dels mòbils diabòlics. Però no sé si aquesta és la solució. D’empreses que volen demostrar que els dediques temps per poder tenir més publicitat, perquè vulguis pagar per millorar les prestacions i de tenir clients que els valori com a empresa, ja n’hi havia. D’empreses que utilitzen estudis cognitius, psicològics i biològics per atrapar-te amb l’ús de colors, sons, formes i animacions, també. El problema comença quan això ho fan sabent que et roben la dopamina. És a dir, que perjudiquen el teu estat mental. Però el que és lleig és que saben que els estan robant el benestar psicològic als nostres nens.