Albert Rami, naturòpata i herbolari, salva molts matrimonis gràcies als consells afrodisíacs que dona als seus pacients. Rami ens explica els millors aliments i trucs en una entrevista en vídeo a ElNacional.cat. Si la mireu també descobrireu el gran secret per viure més anys, el truc del suc de llimona i el de prémer una part de la mà, entre moltes altres coses. Atenció, també, al consell que ens dona si bevem cervesa. No us perdeu l'entrevista a Albert Rami en aquest vídeo:
Aliments afrodisíacs i el truc de prémer la mà
Albert Rami, un dels millors naturòpates i herbolaris de Catalunya assegura que els aliments més afrodisíacs són les ametlles, avellanes, pinyons, cacauets, pol·len, gelea reial, ginseng... Preneu-vos un suc de poma amb dues cullerades de pol·len, una de mel i ginseng en pols dos cops al dia. Atenció, d'altra banda, al truc del suc de llimona per calmar el dolor: exprimiu diverses llimones i fregueu-vos el pit, el genoll o qualsevol altra part del cos que us faci mal. També és molt aconsellable que els fumadors es facin fregues al pit amb suc de llimona natural. Si voleu aconseguir més energia feu-vos la frega en el sentit de les agulles del rellotge. En canvi, si el que voleu és calmar algun dolor, feu el massatge al revés, en sentit antihorari. Atenció si teniu la pressió arterial alta: Rami explica un truc que consisteix en prémer la part esquerra d'una mà (ho podeu veure en l'entrevista en vídeo que trobareu a l'inici d'aquesta informació).
Quantes vegades s'ha d'anar de ventre per viure més anys?
"Si només aneu de ventre una vegada al dia, malament rai. És imprescindible anar tres vegades de ventre cada dia per tenir una salut de ferro i viure més anys. Quan més vagis de ventre, més allargaràs la vida", assegura Albert Rami. Atenció als consells per anar més vegades de ventre: "mengeu aliments crus com amanida, tomàquet, pebrot...). I, abans de prendre el cafè amb llet, mengeu-vos un parell de peces de fruita: "El cafè amb llet restreny però, si mengeu fruita just abans, evitareu aquest problema". D'altra banda, també aconsella menjar all cru per la salut cardiovascular, la circulació... i si teniu problemes de fetge, a banda d'anar al metge, preneu card marià, carxofera, boldo, dent de lleó... Tot el que té gust amarg acostuma a ser molt bo per al fetge", sentencia Albert Rami.
Quantes cerveses podem prendre al dia?
Quantes cerveses podem prendre al dia? Albert Rami no aconsella prendre cervesa amb alcohol però si en bevem ens recomana menjar molta síndria o meló un cop al dia per fer neteja. Un altre aliment estrella per a la salut és el cogombre: és un antioxidant molt poderós, va bé per a la memòria, per al fetge i no engreixa gens... En aquest cas, a més, també ens pot ajudar a reduir les bosses dels ulls posant-nos una rodanxa fresca de cogombre just a sobre de les ulleres durant una bona estona.