Aquests interminables dies de confinament que estem vivint des de començaments del mes de març, es poden aprofitar també per dedicar-los en part a cura de la nostra salut. I així, per exemple, podem posar el focus en cuidar una part del cos a què no tots dediquem el temps que es mereix: les ungles.
Els remeis casolans que veurem a continuació serveixen per millorar la salut de les ungles i protegir-les contra la ruptura. No faran que les ungles creixin més ràpid, però sí que ajudaran que es desenvolupin més sanes.
Prevenir i tractar la pell seca
La pell seca sovint significa que les ungles també són seques. La pell molt seca pot fins i tot obrir-se i sagnar, exposant les ungles a infeccions fúngiques i bacterianes. Quan la pell que envolta el llit unguial o la matriu unguial està seca, pot danyar les ungles a mesura que creixen.
Per evitar la pell seca, humiteja les mans i les ungles i aplica'ls una loció després de rentar-te les mans. Les persones que tenen èczema és preferible que escullin cremes ecològiques que siguin altament hidratants.
Mantenir les ungles seques
L'aigua pot debilitar les ungles, fent-les toves i trencadisses. Per això convé eixugar sempre bé les ungles després de nedar, de banyar-se o de dutxar-se.
És recomanable utilitzar guants en rentar plats, roba i superfícies de la casa. Això ajuda a evitar que l'aigua o els productes de neteja s'assentin sobre les ungles.
Arreglar-se les ungles
Mantenir les ungles presentades en una forma lleugerament arrodonida o quadrada pot evitar que s'enganxin i trenquin. A més, un bona reparació d'ungles també pot fer que vulguis evitar mossegar-les. Les ruptures i les mossegades poden tenir un impacte negatiu en el creixement de les ungles.
Els massatges
Les afeccions mèdiques, com la diabetis, poden reduir la circulació de les ungles i debilitar-les.
Sol ser freqüent que afecti més les ungles dels peus que les de les mans. Tanmateix, un massatge suau pot facilitar la circulació a les ungles, compensant així en part els efectes de la diabetis i altres problemes circulatoris que puguin donar-se.
Protegir les cutícules
Les cutícules són aquestes peces primes de pell que protegeixen la matriu unguial. Tallar-les molt curtes pot exposar la matriu de l'ungla o el llit unguial. Això pot comportar que es produeixin danys a les ungles, com infeccions. El més adequat és hidratar les cutícules amb regularitat i evitar tallar-les.
Ull amb les manicures
Encara que ara no és possible assistir a establiments especialitzats en la cura de les ungles, alguns d'aquests establiments poden contribuir involuntàriament que tinguin lloc les infeccions de les ungles. Les tècniques de manicura agressives, com tallar les cutícules molt curtes, poden permetre que els bacteris entrin al llit unguial i les debilitin. Així mateix, si una manicura comença a doldre, s'ha de parar immediatament, ja que la manicura no ha de ser mai dolorosa.
Evitar les acetones fortes
Les acetones d'acetona poden ser contraproduents perquè poden eixugar i debilitar les ungles. És millor no utilitzar-los si es volen mantenir sanes les ungles. Tanmateix, si l'acetona és l'única opció, evita remullar les ungles en acetona. A canvi, frega-les amb l'acetona i després renta't bé i hidrata't les mans.