Estrès

Més
Tens ansietat per les notícies? Això és el que et pot passar

Tens ansietat per les notícies? Això és el que et pot passar

Les persones "addictes" a les notícies tenen més probabilitats de patir estrès, ansietat i problemes de salut física

María Cardoso

Dijous, 22 de setembre de 2022 - 05:30

Cinc suplements i vitamines que t'ajuden a alleujar l'estrès

Cinc suplements i vitamines que t'ajuden a alleujar l'estrès

A més dels bons hàbits, existeixen també alguns suplements i vitamines que poden ajudar a combatre l'estrès

María Cardoso

Dilluns, 15 d'agost de 2022 - 05:30

Pot l'estrès provocar canvis de pes?

Pot l'estrès provocar canvis de pes?

L'estrès afecta molts dels processos de l'organisme i també pot provocar canvis en els hàbits alimentaris

María Cardoso

Dimarts, 5 de juliol de 2022 - 15:00

5 raons per què l'estrès pot ser positiu

5 raons per què l'estrès pot ser positiu

És important conèixer les raons per què caldria restar-li certa importància a l'estrès si aquest no és permanent

María Cardoso

Divendres, 27 de maig de 2022 - 17:18

Vuit dels símptomes més freqüents que provoca l'estrès

Vuit dels símptomes més freqüents que provoca l'estrès

L'estrès és un estat de tensió física i emocional originat com a reacció a un estímul o pressió

María Cardoso

Dimecres, 18 de maig de 2022 - 11:06

Com aprendre a suportar un atac de pànic

Com aprendre a suportar un atac de pànic

Un atac de pànic pot definir-se com una sensació sobtada de por intensa o ansietat que incapacita qui el pateix

María Cardoso

Dimarts, 5 d'abril de 2022 - 22:32

Estrès: quatre maneres de combatre'l que són molt senzilles

Estrès: quatre maneres de combatre'l que són molt senzilles

Moltes vegades les preocupacions acaben en estrès, el qual podem combatre de moltes formes

Jordi Prió

Dijous, 17 de març de 2022 - 09:00

Aquests són els millors suplements per combatre l'estrès

Aquests són els millors suplements per combatre l'estrès

María Cardoso

Dimecres, 6 d'octubre de 2021 - 08:30

Se t'ha omplert el cap de canes aquest últim any?

Se t'ha omplert el cap de canes aquest últim any?

María Cardoso

Dilluns, 31 de maig de 2021 - 22:35

Consells per controlar l'estrès emocional

Consells per controlar l'estrès emocional

María Cardoso

Dilluns, 17 de maig de 2021 - 09:39

Més fruites i verdures per combatre l'estrès

Més fruites i verdures per combatre l'estrès

María Cardoso

Dissabte, 15 de maig de 2021 - 20:17

L'estrès afecta els nivells de sucre a la sang

L'estrès afecta els nivells de sucre a la sang

María Cardoso

Dimarts, 4 de maig de 2021 - 11:26

Set signes que l'estrès et supera

Set signes que l'estrès et supera

María Cardoso

Dimecres, 14 d'abril de 2021 - 09:39

Sis aliments que et poden ajudar a alleujar l'estrès

Sis aliments que et poden ajudar a alleujar l'estrès

María Cardoso

Dimecres, 7 d'abril de 2021 - 07:56

Beure cacau pot protegir el teu cor quan pateixes estrès

Beure cacau pot protegir el teu cor quan pateixes estrès

María Cardoso

Dijous, 1 d'abril de 2021 - 08:18

pastilla video
Qigong, la meditació xinesa que et pot ajudar amb l'estrès i l'ansietat

Qigong, la meditació xinesa que et pot ajudar amb l'estrès i l'ansietat

María Cardoso

Dissabte, 20 de febrer de 2021 - 07:23

Per què mengem quan estem estressats

Per què mengem quan estem estressats

María Cardoso

Dijous, 4 de febrer de 2021 - 08:45

Sis consells per superar l'estrès de les festes nadalenques

Sis consells per superar l'estrès de les festes nadalenques

María Cardoso

Dissabte, 26 de desembre de 2020 - 12:49

Cinc maneres de trobar certa pau enmig de tanta incertesa

Cinc maneres de trobar certa pau enmig de tanta incertesa

María Cardoso

Diumenge, 8 de novembre de 2020 - 08:41

La relació entre una malaltia intestinal i l'estrès i la depressió

La relació entre una malaltia intestinal i l'estrès i la depressió

María Cardoso

Divendres, 30 d'octubre de 2020 - 22:37

Com es reflecteix l'estrès al rostre?

Com es reflecteix l'estrès al rostre?

El Nacional

Dissabte, 15 d'agost de 2020 - 22:24

La dieta mediterrània redueix el risc de deteriorament cognitiu durant l'estrès

La dieta mediterrània redueix el risc de deteriorament cognitiu durant l'estrès

El Nacional

Dijous, 16 d'abril de 2020 - 07:41

La raó per la qual l'estrès provoca que et surtin cabells blancs

La raó per la qual l'estrès provoca que et surtin cabells blancs

El Nacional

Dijous, 23 de gener de 2020 - 18:24

L'amor i la seva vinculació amb l'estrès i l'addicció

L'amor i la seva vinculació amb l'estrès i l'addicció

El Nacional

Diumenge, 18 d'agost de 2019 - 13:39

Metges catalans demanen incloure l'esgotament professional com a malaltia

Metges catalans demanen incloure l'esgotament professional com a malaltia

El Nacional

Diumenge, 2 de juny de 2019 - 10:09

És la síndrome del pensament accelerat el nou mal del nostre segle?

És la síndrome del pensament accelerat el nou mal del nostre segle?

El Nacional

Dilluns, 18 de març de 2019 - 16:40