Saltar la cuerda quema aproximadamente 10 calorías por minuto y es una actividad excelente para terminar una sesión de running, o incluso para liberarte del estrés del día. Lo mejor que puedes hacer es ejercitarte en una sesión de 30 minutos de salto de cuerda. Si aún no tienes una, Decathlon la tiene para ti por un precio mínimo de tan sólo 4,99 euros.
Perder peso en casa parece difícil, pero con este producto no lo será. El equipo de diseñadores de Decathlon junto a Domyos ha diseñado la cuerda de saltar JR1001, mejorando la ergonomía de su empuñadura, para mayor comodidad y su facilidad de ajuste. Es ideal para la iniciación hasta 2 veces/semana.
Los beneficios de adquirir una cuerda de saltar son muchísimos, pero lo cierto es que es un medio eficaz para quemar calorías, perder peso, perfilar la silueta y también para tener un vientre plano.
Sin duda alguna, es un ejercicio sencillo y completo a la vez que mejora el equilibrio y favorece la postura correcta del cuerpo. Saltar la cuerda moviliza los músculos de la parte inferior del cuerpo y tonifica los brazos, los hombros, la espalda y los abdominales. Bien controlado, es un deporte eficaz para aumentar las capacidades de resistencia.
Si todo esto es lo que buscas, visita una de las tiendas de Decathlon o pide de manera online esta cuerda de saltar de la marca Domyos donde podrás adquirirla por menos de 10 euros. Este modelo está disponible en color negro.
Ventajas de adquirir la cuerda para saltar de Decathlon
Como mencionamos anteriormente, este producto es fabuloso por diversas razones, pero la mejor parte es la comodidad que te ofrece al momento de hacer ejercicio. Esto, gracias a sus empuñaduras ergonómicas, que cuentan con una textura ligeramente granulada para un buen agarre.
Por otro lado, debemos destacar que, gracias a su buena calidad de rodaje, podrás entrenar a velocidad moderada. También esta cuerda de 3 metros cuenta con ajustador para adaptarla a la estatura del usuario y pueda usarla con mayor confort. Finalmente, está su resistencia a la abrasión; al estar elaborada con PVC para utilizarla en el interior de la casa.