Una dieta balanceada es el secreto de una buena alimentación, pues los alimentos son los encargados de proporcionar a nuestro cuerpo todos los minerales y vitaminas que son necesarias para que se desarrolle de manera adecuada.

Estas vitaminas y minerales los puedes encontrar en diferentes tipos de alimentos, desde frutas, vegetales, verduras, granos, cereales y como es de esperarse, productos cárnicos. Si bien el pollo y las carnes rojas pueden ofrecerte una buena cantidad de proteína, los productos de mar también pueden ser una gran alternativa para ti.

Tal es el caso del atún, el cuál puede que no lo sepas pero es una de los pescados que tiene mayor cantidad de propiedades y vitaminas que son beneficiosas para el organismo. Dentro de estos elementos se encuentran principalmente los ácidos grasos Omega 3.

En esta oportunidad, Alcampo no ha querido quedarse atrás y como es sabido, cuentan con una extensa variedad de alimentos de todo tipo y que se adaptan a diferentes estilos de vida y tipos de alimentación.

Es por eso que en su catálogo puedes encontrar una deliciosa presentación de atún claro en aceite de oliva. Se trata de una lata que cuenta con 52 gramos para que disfrutes de una porción sustanciosa, perfecta incluso para ensaladas.

Atún de Alcampo

Su precio es una de las mejores cosas que tiene porque puedes hacerte con un pack de 6 atunes por menos de 4 euros ¡Así como lo lees! Esta presentación de atún claro de Alcampo, tiene un costo de 3,42 euros.

Esta presentación cuenta con todas las propiedades del atún que compras directamente en la pescadería, por lo que aporta una buena cantidad de fósforo, hierro y yodo, ingredientes que son fundamentales para que tu dieta esté completa y balanceada.

El atún, un alimento con unas propiedades espectaculares

En el atún puedes encontrar un gran grupo de vitaminas, como la B2, B3,B6, B9 y B12, las cuales son excelentes aliadas para mejorar tu sistema cardiovascular y estimular la sana formación de glóbulos rojos en la sangre.

También cuenta con un alto contenido en vitaminas A y D, siendo estas muy provechosas para el buen estado de la piel y las mucosas, así como el fortalecimiento de los huesos y mantenimiento de los mismos. Al mismo tiempo, ayudan a una mejor absorción del calcio y fósforo por parte de los huesos. Un super alimento este atún de Alcampo.