Que la fruta es muy beneficiosa para nuestro organismo es bien sabido por todos, pero que las brevas son tan saludables pocos lo saben y no son fáciles de encontrar a veces, pero Mercadona pone a nuestro alcance esta maravillosa fruta de la cual te explicamos sus beneficios.
Ayuda en la pérdida de peso
Las brevas son altamente saciantes y tienen poder laxante porlo que favorece la pérdida de peso y previene la obesidad lo que hace que se reduzcan los riesgos de patologías cardiovasculares, respiratorias, oncológicas protegiendo el corazón y los riñones. Mercadona pone a nuestra disposición como siempre los mejores productos para mejorar nuestro estilo de vida y siempre a los mejores precios.
Fuente de vitaminas y minerales
En estas brevas que podemos encontrar en Mercadona, encontramos una gran fuente de vitaminas como pueden ser la vitamina E, la vitamina B9 que ayuda en la formación de glóbulos rojos, en la activación celular y aporta potasio, fósforo y calcio tan importantes para nuestro organismo como esenciales. Aunque la creencia de que los diabéticos no pueden tomar estas frutas es alta, al liberar de manera lenta los azucares, pueden tomarla con moderación ya que también aportan altos niveles de agua a nuestro organismo.