La salud es primordial y para conservarla es necesario ejercitarse de manera regular y comer bien, así que al escoger los productos en el supermercado, siempre debe optarse por alimentos naturales, vegetales o proteínas, sin dejar de lado los otros componentes de la pirámide alimenticia, pero de forma más comedida. Ahora bien, si se trata de platos preparados saludables que ahorren tiempo, esta crema de alcachofa que vende Mercadona es de las más rentables y estará lista rápidamente, aparte es muy saludable.
Se trata de una verdura muy apreciada en España por sus numerosos beneficios para la salud. Además, esta crema destaca por su bajo contenido calórico y su alto nivel de fibra, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan una dieta equilibrada y saludable. Esta crema es muy atractiva debido también a su lista de ingredientes naturales, que incluyen agua, patatas, alcachofa, soja, guisantes, puerro, aceite de oliva, sal y aceite de oliva virgen extra. La crema no contiene aditivos, almidones modificados, mantequilla ni nata, lo que la diferencia de otras opciones en el mercado.
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Con solo 134 calorías por recipiente de 350 gramos, resulta una excelente opción para quienes buscan controlar su ingesta calórica diaria. La crema es, además, baja en grasas, con solo 3,5 gramos por ración, y contiene una cantidad significativa de fibra, con 4,1 gramos. Esto no solo ayuda a la salud digestiva, sino que también contribuye a mantener una sensación de saciedad más prolongada.
Mercadona ha logrado que esta crema de alcachofa sea considerada gourmet por su cuidadosa selección de ingredientes de alta calidad y su proceso de elaboración, que preserva los sabores naturales de las verduras. Además, su precio accesible de solo 1,70 euros por un bol de 350 gramos permite que más personas puedan disfrutar de un producto saludable y gourmet sin necesidad de gastar mucho dinero. Esta crema puede consumirse tanto fría como caliente. Esta combinación de calidad, versatilidad y precio hace que la crema de alcachofa de Mercadona sea una opción destacada en el mercado.
La crema de alcachofa Hacendado tiene ingredientes de calidad
Es un alimento cremoso elaborado con los siguientes ingredientes: agua, patatas, alcachofas, jugo de soja, guisantes, puerro, sal, aceite de oliva, aceite de oliva virgen extra. Adicionalmente, puede contener trazas de cereales con gluten, frutos con cáscara, leche, apio y huevo. Se prepara en microondas, en solo 2 minutos a máxima potencia y también se puede consumir en frío. Viene en un bol de uso práctico que contiene 350 g, ha sido elaborado por la empresa La línea verde societá agrícola, S.p.A. y por cada 100 g se obtienen: 38 Kcal, 1 g de grasas, 0,2 g de grasas saturadas, 5,4 g de hidratos de carbono, 1,8 g de azúcares, 1,2 g de fibra alimentaria, 1,3 g de proteínas y 0,68 g de sal.
La alcachofa es un alimento muy bueno para la salud
El consumo de alcachofa, también catalogada como "súper verdura", protagonista de esta crema, ofrece numerosos beneficios para la salud. Las alcachofas son ricas en cinarina y silimarina, que mejoran la salud del hígado al reducir toxinas y estimular la producción de bilis. La fibra de las alcachofas, por otra parte, facilita el funcionamiento del sistema digestivo, aliviando el estreñimiento y la inflamación de la vesícula biliar. Además, su alto contenido de potasio ayuda a reducir la hipertensión arterial y apoya la salud cardíaca.