Aunque muchos solo tienen en mente grandes dosis de chocolates, azúcar y delicias de marisco, diciembre también es un mes para cuidarse, sobre todo ante los atracones navideños. Con este objetivo, Mercadona ha lanzado una bebida vegetal de avena 0% azúcar de Hacendado. Un producto con el que quiere conquistar a quienes están atentos a su salud y buscan, precisamente, compensar esa inyección calórica.
Se trata de una bebida de avena UHT que tiene como ingredientes agua, avena en un 8%, aceite de girasol alto oleico, estabilizante y sal. Estos ingredientes hacen que sea un interesante producto por su perfil nutricional. Asimismo, se trata de un producto con muy baja aportación calórica: los 100 mililitros tienen solamente 35 calorías. Esta misma cantidad de bebida vegetal, aportan 1,4 gramos de grasas (de las que solamente 0,2 son saturadas), 0,5 gramos de fibra, y 0,7 de proteínas. Por otro lado, la sal tiene una presencia testimonial, con un total de 0,10 gramos que apenas se notan en el paladar.
Las bebidas vegetales se han posicionado en los últimos tiempos como un excelente sustitutivo de la leche convencional. La mayoría de clientes optan por ella por intolerancia a la lactosa o por su deseo de no consumir productos de procedencia animal.
Estas bebidas admiten diversas formas de consumo. Realmente, cualquier uso que se le dé a la leche. Por ejemplo, se toman con el café en los desayunos, en batidos, en bowls con copos de avena o cereales, etc. Las consumen todo tipo de clientes, incluidas las personas con intolerancia a la lactosa, alérgicos a la leche, dietas veganas, etc.
En cuanto a su precio, podemos encontrar la bebida por el litro a 0,80 céntimos el litro, diez céntimos menos del precio marcado. De este modo, el pack de seis también resulta más económico, pasando de 5,40 a 4,80 euros. Se trata de una buena opción para aquellas personas que deseen cuidar la línea, ya que sus ingredientes son menos procesados y más saludables.
Mercadona consiguió tener una bebida con un sabor espectacular y sin azúcar
Era prácticamente imposible encontrar una bebida de avena muy baja en azúcares o que no los tuviera directamente. Azúcar que, por cierto, aunque no sea añadido, se nota en el sabor de este producto que tiene un toque dulce. Pero ahora Mercadona ha lanzado una avena que sí puede vender como 0% azúcar porque ese es el número que aparece en el indicado de la tabla nutricional destinado a los azúcares. Nada de nada. Ni gota tiene.
La avena es un alimento indispensable en la vida de todos
La avena es una parte indispensable del mundo del desayuno por su densidad nutritiva y propiedades beneficiosas. De todos los cereales, la avena tiene la mayor proporción de vitaminas B1 y B6. El grano también nos proporciona los minerales hierro, magnesio y zinc y tienen mucha fibra (10 g por cada 100g), fundamental para combatir el estreñimiento. También son ricos en proteína vegetal. Los copos contienen los ocho aminoácidos esenciales y poca grasa.