Taller: 'Autoprotección y defensa personal femenina'

El taller, impartido por David Castro, instructor y maestro de Artes Marciales, tiene como objetivo proporcionar herramientas de protección y seguridad para las mujeres, a la vez que fomenta la confianza y la autoestima. Durante cuatro sesiones, se enseñarán técnicas sencillas y prácticas para afrontar situaciones de agresión de manera efectiva. Este espacio formativo busca empoderar a las participantes con habilidades útiles para su seguridad personal, combinando teoría y práctica en un ambiente de apoyo y respeto. Una oportunidad para aprender recursos esenciales y desarrollar una actitud de defensa personal segura y proactiva.