Albert Rami, naturópata y herbolario, salva muchos matrimonios gracias a los consejos afrodisíacos que da a sus pacientes. Rami nos explica los mejores alimentos y trucos en una entrevista en vídeo en ElNacional.cat. Si la veis también descubriréis el gran secreto para vivir más años, el truco del zumo de limón y el de apretar una parte de la mano, entre muchas otras cosas. Atención, también, al consejo que nos da si bebemos cerveza. No os perdáis la entrevista a Albert Rami en este vídeo:
Alimentos afrodisíacos y el truco de apretar la mano
Albert Rami, uno de los mejores naturópatas y herbolarios de Catalunya asegura que los alimentos más afrodisíacos son las almendras, avellanas, piñones, cacahuetes, polen, jalea real, ginseng... Tomaos un zumo de manzana con dos cucharadas de polen, una de miel y ginseng en polvo dos veces al día. Atención, por otra parte, al truco del zumo de limón para calmar el dolor: exprimid varios limones y frotaos el pecho, la rodilla o cualquier otra parte del cuerpo que os duela. También es muy aconsejable que los fumadores se hagan friegas en el pecho con zumo de limón natural. Si queréis conseguir más energía haceos la friega en el sentido de las agujas del reloj. En cambio, si lo que queréis es calmar algún dolor, haced el masaje al revés, en sentido antihorario. Atención si tenéis la presión arterial alta: Rami explica un truco que consiste en apretar la parte izquierda de una mano (lo podéis ver en la entrevista en vídeo que encontraréis al inicio de esta información).
¿Cuántas veces tenemos que hacer de vientre para vivir más años?
"Si solo vais al baño una vez al día, malo. Es imprescindible ir tres veces cada día para tener una salud de hierro y vivir más años. Cuanto más hagas de vientre, más alargarás la vida", asegura Albert Rami. Atención a los consejos para ir más veces al baño: "comed alimentos crudos como ensalada, tomate, pimiento...). Y, antes de tomar el café con leche, comeos un par de piezas de fruta: "El café con leche estriñe pero, si coméis fruta justo antes, evitaréis este problema". Por otra parte, también aconseja comer ajo crudo para la salud cardiovascular, la circulación... y los que tengáis problemas de hígado, aparte de ir al médico, tomad cardo mariano, alcachofera, boldo, diente de león... Todo lo que tiene un sabor amargo suele ser muy bueno para el hígado", sentencia Albert Rami.
¿Cuántas cervezas podemos tomar al día?
¿Cuántas cervezas podemos tomar al día? Albert Rami no aconseja tomar cerveza con alcohol pero si bebemos nos recomienda comer mucha sandía o melón una vez al día para hacer limpieza. Otro alimento estrella para la salud es el pepino: es un antioxidante muy poderoso, va bien para la memoria, para el hígado y no engorda nada... En este caso, además, también nos puede ayudar a reducir las bolsas de los ojos poniéndonos una rodaja fresca de pepino justo encima de las ojeras durante un buen rato.