Los vídeos identificados con este hashtag acumulan cerca de 100 millones de visualizaciones en redes como TikTok y no es para menos: incluyen una serie de consejos que nos permiten, al menos durante las horas de trabajo, utilizar el móvil de manera mucho más eficiente y sin que mas mil y una tentaciones que esos ordenadores que llevamos encima a todas horas y se llaman smartphones nos distraigan de nuestras obligaciones. Te explicamos de qué se trata porque, más que una manera de utilizar adecuadamente el móvil, es casi una filosofía de trabajo.

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Adiós a las distracciones

El modo #ModoMonje parte de un principio: cuando se trabaja en algo, conviene prestar atención a lo que se hace y olvidarse de lo secundario si lo que se pretende es conseguir objetivos rápidos y satisfactorios. En definitiva, no es más que una relectura de aquello tan antiguo de zapatero a tus zapatos o no se puede estar en misa y repicando.

Cómo activarlo

Pese a lo obvio de la consideración, y como hoy hay tutoriales para todo, los diferentes vídeos identificados con la etiqueta recogen una serie de recomendaciones para que el #ModoMonje funcione. ¿Cuáles son? En realidad, nada extraño: decidir antes de iniciar cada tarea cuánto tiempo se le va a dedicar, definir los objetivos que se quieren alcanzar antes de acometer nada, crear una agenda diaria y establecer rutinas y pautas. Durante ese tiempo, el móvil puede quedar fuera del alcance del usuario o, y esta es la mejor opción, con el acceso a redes sociales, aplicaciones de mensajería instantánea y notificaciones desactivadas. ¿Demasiado obvio? Cierto, pero no por ello menos eficaz.