La ola de calor con temperaturas históricas durará más de lo previsto. Este fin de semana seguiremos sudando la gota gorda en toda Catalunya con un calor y un bochorno insoportables. Las temperaturas serán dos o tres grados más bajas pero no hagáis caso porque, cuando salgáis a la calle, prácticamente no notaréis ninguna diferencia con respecto a los días con récords históricos de calor. Así pues, el riesgo de sufrir golpes de calor seguirá siendo muy alto durando los próximos días (más adelante os damos consejos para evitar problemas). También os avanzamos el tiempo que tendremos durante la Verbena de Sant Joan. Antes, sin embargo, mucha atención a la alerta de la Organización Meteorológica Mundial (OMM): el calor de estos días en la Europa occidental "es un anticipo del futuro" con más fenómenos climáticos extremos debido al calentamiento global. "Como resultado del cambio climático, las olas de calor llegan antes y se vuelven más frecuentes y severas debido a las concentraciones récord de gases de efecto invernadero donde se acumula el calor", explica el portavoz de la OMM, Clare Nullis. Vaya que ya nos podemos ir acostumbrando a situaciones extremas como esta porque el futuro que nos espera es este: temperaturas de más de 40ºC a la sombra en el mes de junio cada vez serán más habituales.

¿Cómo evitar que se nos queme Catalunya?

Os recomendamos muchísimo ver este vídeo y escuchar las palabras de Albert, vecino de Sant Llorenç del Munt y profesional del bosque. Aquí podemos ver claramente lo que tendríamos que hacer para evitar desastres como los incendios de estos días en Catalunya. Ojalá los políticos también lo vean y lo escuchen con atención para poder reflexionar sobre lo mal que estamos haciendo las cosas:

¿Cómo afecta la ola de calor a los perros y gatos?

Los perros y gatos lo pasan peor que nosotros porque es como si llevaran un abrigo de piel encima. Imaginaos pasar esta ola de calor con un abrigo de piel encima nuestro durante las 24 horas del día. Estos días, es especialmente importante hidratar bien a las mascotas con agua fresca o con cubitos (incluso se recomienda ponerles agua en varios puntos de la casa) y no pasearlas durante las horas de más calor. Antes de sacar al perro a la calle, palpar el asfalto con nuestra mano para saber si quema. También es aconsejable mojar a los perros o dejarlos jugar en alguna piscina con poca agua. A los gatos, en cambio, no les gusta mucho mojarse.

OLA DE CALOR ANIMALES Mujer en una fuente dando de beber en su perro - Montse Giralt
La ola de calor hace imprescindible hidratar al máximo a los animales de compañía / Foto: Montse Giralt

Así se refrescan los estorninos

No os perdáis este vídeo donde se puede ver un estornino refrescándose con el agua de las macetas de este patio de un vecino de la ciudad de Barcelona. Alerta, sin embargo, porque tener agua acumulada en recipientes en los balcones, terrazas o patios hace que tengamos más mosquitos porque es donde ponen los huevos.

Consejos para evitar golpes de calor

  • Imprescindible beber mucha agua aunque no tengáis sed porque, a medida que nos hacemos mayores, perdemos la percepción de sed, es decir que nuestro cuerpo necesita hidratarse, pero no tenemos la sensación de tener sed
  • Evitad el alcohol y las comidas copiosas
  • Tanto los más pequeños como las personas mayores, y también los que tienen enfermedades crónicas son los colectivos más vulnerables. Si no tenéis aire acondicionado ni ventiladores, intentad pasar ratos en lugares climatizados como los centros comerciales. No salgáis a la calle durante las horas punta de sol y calor
  • Durante el día, cerrad las persianas de las ventanas donde toque el sol y abridlas de noche y madrugada
  • Refrescaos tanto como podáis con duchas, llevad gorras o sombreros de paja y evitad hacer ejercicio físico intenso durante las horas de más calor​

Noches de insomnio con un bochorno insoportable

Este sábado se presenta soleado y terriblemente cálido aunque las temperaturas serán un par de grados más bajas. Hará sol en toda Catalunya con nubarrones de tarde en el Pirineo. El domingo, las temperaturas también serán exageradamente altas con valores muy similares a los del sábado. Por la tarde podrían caer tormentas aisladas en el Pirineo (ojalá que no sean tormentas secas como las que han provocado alguno de los terribles incendios que tenemos en Catalunya). La temperatura del agua del mar ronda los 24 o 25ºC en la mayoría de playas del país. La semana que viene, la de Sant Joan, empezará con sol y con mucho calor. Tanto el lunes como el martes las temperaturas serán extraordinariamente altas con una novedad: tendremos más tormentas de tarde en las comarcas más occidentales de Lleida, en el interior y sur de Tarragona, y en el Pirineo. El miércoles, por fin, se normalizarán las temperaturas con valores que serán 10 grados inferiores a los de estos días. El próximo jueves, día de la Verbena de Sant Joan, esperamos un ambiente mucho más agradable pero caerán tormentas de tarde en el norte de las comarcas de Barcelona, en Girona y en el Pirineo. El día de Sant Joan hará sol en toda Catalunya y el calor apretará más con unas temperaturas que serán cinco grados más altas que las del día anterior. Todo eso lo iremos confirmando en próximas informaciones en ElNacional.cat. De momento, buen fin de semana a todo el mundo y resguardaos del terrible calor.