Avui us presento un platillo d'aquells ideals per a un sopar de categoria, molt bona i refrescant, i molt adient en èpoques de calor. Podeu comprar escamarlans ja pelats, però sempre queda més saborosa si els peleu vosaltres, encara que siguin congelats. Els caps i les pells les podeu utilitzar per fer brou. Unes llesquetes de pa amb tomàquet de temporada seran el millor acompanyament.

Molts pensareu (i jo també) que res millor que fer els escamarlans frescos a la planxa, amb una picadeta d'all i julivert. Però aquest bé de Déu que ens proporciona la nostra costa és molt versàtil i no hem d'escatimar en provar noves elaboracions. Us encantarà! Som-hi!

Ingredients

4 ous

16 escamarlans pelats

menta fresca

oli d'oliva

sal

Preparació
1.
truita descamarlans menta pas1

Netegeu sota l'aixeta els escamarlans.

2.
truita descamarlans menta pas2

Ara els heu de pelar. Separeu el cap del cos.

3.
truita descamarlans menta pas3

Comenceu a pelar l'escamarlà per la part inferior i de seguida arrenqueu-li la cua. Veureu com queden els budells enganxats a la cua i així no us caldrà retirar-los un cop pelats. El cap i les pells guardeu-los per fer brou o congeleu-los per una altra elaboració.

4.
truita descamarlans menta pas6

Bateu quatre ous amb una mica de sal.

5.
truita descamarlans menta pas7

Quan l'oli sigui roent, tireu-hi els escamarlans.

6.
truita descamarlans menta pas8

Ara, aprofiteu per trinxar unes fulles de menta. Tracteu-les com si fos julivert.

7.
truita descamarlans menta pas9

Quan els escamarlans siguin daurats per totes dues bandes, tireu-hi la menta. Remeneu-ho un parell de voltes.

8.
truita descamarlans menta pas10

Llavors, ja podeu abocar el marisc dins l'ou batut.

9.
truita descamarlans menta pas11

Deixeu reposar aquesta barreja 5 minuts.

10.
truita descamarlans menta pas12

Seguidament, amb la paella calenta i unes gotes d'oli, feu la truita.

11.
truita descamarlans menta pas13

Repartiu bé els escamarlans.

12.
truita descamarlans menta pas14

Doneu-li la volta i deixeu que es faci per l'altra banda.

13.
truita descamarlans menta pas15

I ja la podeu servir a taula, ben calenta i acompanyada d'unes llesques de pa amb tomàquet.

14.
truita descamarlans menta pas16

Ben bona que està!

15.
truita descamarlans menta pas17

Bon profit!